VAPAAKSI ITSENI KANSSA

VAPAAKSI ITSENI KANSSA -VALMENNUS

..on transformoiva matka sinuun itseesi, kohti vapaampaa elämää.

Mitä kohti haluaisit kasvaa, mistä irtipäästää? 

Millainen ihminen haluaisit olla, ja millaista elämää elää?

Me ihmiset usein tavoittelemme asioita, jotka tuovat meille vapauden tunnetta: rahaa, materiaa, jänniä kokemuksia.. 

Ja kuitenkin, syvä ja pitkäaikainen vapaus on sisäsyntyistä.

Olet joskus ehkä kokenut sen, kun olet saanut/saavuttanut jotain haluamaasi, ja hetken päästä se ei tunnukaan enää miltään..

Jokin osa sinusta tietää, ettei pysyvä vapaus tule ulkoisista tekijöistä. 

Joskus ajattelit tämän elämäntilanteesi X olevan se kohta, kun olet onnellinen ja vapaa. Ja nyt kun elät tilannetta X, haluatkin jotain muuta.

Lopulta on ihan sama mitä meillä ulkoisesti on, jos on sisäisesti rajoittunut ja jumissa.

Usein vasta vapautuessaan sitä huomaa, kuinka paljon taakkoja sitä onkaan mukanaan kantanut.

Sinä olet ehkä kokenut senkin, kun koet sisäisesti olevasi vapaa.

Silloin tuntuu, että ympärilläsi on tilaa ja aikaa. Tilaa hengittää, aikaa tehdä mitä vain, tai olla tekemättä. 

Silloin näet paljon mahdollisuuksia, kiitollisuuden aiheita ja kauneutta.

Se tuntuu jollain tapaa tosi oikealta, pyhältäkin. Silloin tiedät meneväsi oikeaan suuntaan.

Turhia taakkoja on tippunut harteilta ja ytimesi kikattaa.

On keveyttä, ehkä innostustakin.

Yht äkkiä onkin selvempää mitä haluat, mihin suuntaan olet menossa.

Kuin itsestään, alatkin jo kulkea unelmiasi kohti, vetäen puoleesi lisää hyvää.

Otat toiminnan askelia helposti ja mukavasti.

Ja tunnet olevasi elossa.

Tätä me kaivelemme esiin Vapaaksi itseni kanssa -valmennuksessa, ja mikä parasta, sinusta itsestäsi.

VALMENNUKSESSA

Pääset vapautumaan turhista taakoista, rajoitteista, kuormista, kerroksista.

Pääset huomaamaan, että tämän häkin ovihan on auki, mä itseasiassa voin lähteä lentoon.

Ja seuraavakin häkki on muuten turha, tätä kerrosta mä en enää kaipaa..

Vapauteen kuljemme siis karsimalla, emme niinkään lisäämällä. Koska sinussa on jo kaikki tarvittava <3

Valmennuksessa pysähdymme tilanteesi äärelle, tutkimaan yhdessä tietäsi kohti vapaampaa elämää. Selkeytämme sinulle kirkkaaksi mitä haluat, ja suunnittelemme toiminnan askeleita.

Sukelletaan yhdessä. Siten pääsemme aina syvimmälle.

Valmennukseen kuuluu kartoitusta, valmennuksellista keskustelua ja harjoituksia, uskomustyöskentelyä ja alitajuntaan saakka uppoavia mielikuvaharjoituksia, sekä inspiroivan toimintasuunnitelman luomista.

Käytän valmentaessa kaikkea oppimaani, ja voin luvata että autan sinua koko sydämestäni.


Valmennus on mahdollista toteuttaa kahdella tavalla:

  • 2kk valmennus, jossa kolme yksilövalmennusta, pientä pohdittavaa valmennuskertojen välissä, sekä WhatsApp -tuki valmennuksen ajan.
  • 4kk valmennus, jossa kuusi yksilövalmennusta, pientä pohdittavaa valmennuskertojen välissä, sekä WhatsApp -tuki valmennuksen ajan.

Valmennuksen ajan olet syväsukelluksella itseesi, joten suosittelen, että tapaamistemme lisäksi varaat aikaa itsesi kanssa oloon.

Valmennus nostaa esiin kysymyksiä ja muutostarpeita, joten ota tilaa syvyyksiesi tutkimiseen.

Sieltä löytyy sinun vapaus ja kaikkea muutakin ihanaa.

Valmennus sopii hyvin myös jatkumoksi sekä Itseni kanssa -työkirjan, että sensomotorisen valmennuksen nostattamiin ajatuksiin ja tuntemuksiin, jos haluat jatkaa vapautumisen matkaasi.

Valmennus on mahdollista toteuttaa sekä etänä, että läsnä.

Päätöstäsi helpottamaan:

Tarjoan sinulle maksuttoman 30min minivalmennuksen, jotta pääsemme tutustumaan ja sysäämään matkasi alkuun.

Tämä ei sido mihinkään, joten ota yhteyttä <3

VALMENNUKSESTANI SANOTTUA

Kun aloitimme, olin tuuliajolla. Tulevaisuus oli aivan sumussa, ilman mitään tavoitteita. Mutta nyt (valmennuksen jälkeen) tiedän mitä haluan, ja mihin suuntaan olen menossa. Tiedän, että pitää ottaa riskejä ja astua isoja askelia oikeaan suuntaan. Jotta saan taas elämän, jossa olen onnellinen. Ja sen saavuttaminen ei ole edes hankalaa.
Minä tarvitsin vain sen kompassin, joka osoitti minut oikeaan suuntaan, ja se kompassi oli Emmi.


Emmin läsnäolo tuntuu syvälle soluihin asti, ja valmennushetkistä tulee aina semmoinen olo, että minä olen minä, enkä "vaan" yksi asiakkaista, vaan nyt keskitytään minuun, molemmat.
Valmennus oli hyödyllinen! Jokainen kerta pysäytti pohtimaan arkea, omaa toimintaa ja mahdollisia vaihtoehtoisia tapoja toimia.
Olo jokaisen valmennuksen jälkeen oli rauhallinen ja onnellinen, läsnäoleva.
Valmennuksesta oli paljon hyötyä ja sain uusia oivalluksia.
Tykkäsin tavasta valmentaa minun itseni kautta. Että esitetään apukysymyksiä ja kaivetaan ne vastaukset minusta itsestä eikä anneta valmiita apukeinoja, tai verrata johonkin toisiin vastaaviin tilanteisiin. Keskitytään kaivelemaan sitä syvintä itseä.